什么食物一吃就流产

什么食物一吃就流产

什么食物一吃就流产，孕妇怀孕时在饮食方面是需要多加注意的，多食用一些清淡、有营养、易消化、高蛋白高钙的食物，孕妇有很多不可以吃的食物，一些食物会导致流产，那么什么食物一吃就流产呢？

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容易引起流产的食物有苦瓜、海带、山楂、桂圆、螃蟹、甲鱼等。苦瓜虽然有清热解毒的作用，但是苦瓜中含有奎宁，容易引起子宫收缩。海带具有化瘀散结的功能，在孕早期食用容易引起出血和流产。山楂会刺激子宫引起收缩，导致流产。

桂圆属于热性食物，也容易引起流产。螃蟹、甲鱼是寒性食物，有活血化瘀的作用，在胚胎早期容易引起流产。所以以上食物应尽量不要食用，也不要吃辛辣刺激性食物。可以多进食优质蛋白食物，比如奶类、蛋类、鸡肉等，以及新鲜的蔬菜、水果。

容易引起流产的食物

容易引起流产的食物包括：

一、桂圆。怀孕女性阴血偏虚，滋生内热，桂圆虽有补血安神，养血益脾之效，但温性大热，准妈妈食用后容易出现漏血、腹痛等先兆流产的症状，因此孕妇不宜食用桂圆。

二、薏米，薏米是一种药食同源之物，中医常用来清热祛湿。薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

三、山楂，山楂有活血通瘀的作用，同时又有收缩子宫的功效，孕妇最好不要吃。

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1、薏米：属于一种可食用也可以用于药材的食物，会引起女性子宫平滑肌兴奋，而对于孕期女性来说，易刺激到子宫收缩而诱发流产。

2、益母草：在平时具有调理女性月经不调的功效，但是对于孕妇来说易刺激到子宫，使女性宫缩增强，从而诱发流产。

3、黑木耳：在平时生活中对女性具有滋养益胃的作用，是女性非常喜爱的食物之一，但是对于孕妇来说是不可以进食这种食物的，因为会造成活血化瘀的作用，容易使胎儿的发育受到影响，并且稳固性也会降低，易造成流产。

4、马齿苋：也属于一种食用性的药材食物，也会刺激到女性正常的子宫功能，使宫缩加强，对孕妇来说就非常不安全。

5、芦荟：是许多女性认为具有美容功效的一种食物，但是芦荟本身是含有一定的毒素的，孕妇服用了相关类的茶农，易造成出血的情况，易使女性出现贫血和流产。

6、西瓜：属于一种凉性的食物，在天气炎热的情况下，深受女性朋友的喜爱，但是对于孕妇来说，西瓜非常的容易刺激到女性的子宫，对胎儿的.发育极为不利，并且摄入过多还可能引起腹泻，易诱发流产。

7、山楂：是许多女性开胃首先的食物，但是孕妇即使面对食欲不佳的情况，也不可以进食这种食物，因为容易刺激女性的子宫收缩而诱发流产，所以女性朋友在孕期最好调节好自己的饮食习惯和健康。

8、甲鱼：是一种具有通血散瘀好处的食物，但是性质属于寒性的，对于孕期女性来说堕胎功能较强，所以女性最好禁止进食这种食物。

9、螃蟹：螃蟹性质属寒，虽然味道非常的鲜美，但是也是孕期女性禁止进食的食物之一，因为具有和甲鱼相同堕胎功效，所以女性需要注意避免摄入这种食物。

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吃什么可以偷偷流产，孕期偷偷吃了会流产的食物

1）不吃生食或半生不熟的食物，如生鱼片、寿司、生蚝等。这些食物里可能会含有大量的细菌、病毒或者寄生虫。如果不能保证食品的安全卫生，风险比较大，不建议尝试。

2）孕期禁饮酒。孕期摄入的酒精会通过胎盘，对胎儿的生长发育造成影响。同样，孕期吸烟也是绝对不允许的哦~

3）大补食物。如鹿茸、人参等，其实这些都属于药物，性偏温燥，且有活血的作用，冒然服用会有流产的风险。

大量的实验证明，国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。【产美盾】产后营养，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护26-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松 弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症16－15%

8、子宫粘连修 复15-18%

9、子宫 瘢痕修 复13-17%

吃什么可以偷偷流产

一、是刺激性兴奋食物类似于咖啡等饮品，在孕妈妈大量食用之后,很有可能会出现恶心、呕吐、心跳加剧等症状，而且咖啡中的咖啡因成分还能够经过胎盘进入宝宝的体内造成胎儿发育的问题,茶叶中的咖啡碱也不利于孕妇自身和胎儿的健康。

二、是甜食，甜食会影响孕妇对其他营养成分的吸收，会造成孕期营养缺乏而造成胎儿所摄取的营养不足，由此可能引发流产。

三、是调味品比如味精，这是一种比较常见的调味品，由于味精当中的谷氨酸钠比较多，血液中的锌与其结合之后会从尿液排出，所以摄入过多的味精会造成孕妇流失锌质，对于胎儿发育不利有可能造成流产的发生。

四、是酒类饮料，酒味甘辛性温，烧酒性大热，虽能通经脉御寒气行药势，但因其辛热，能助火热消胎气影响胎儿的发育，因此孕期应该忌饮酒类的饮料。