常喝力保健对人体有好处吗

常喝力保健对人体有好处吗

常喝力保健对人体有好处吗，力保健是一种功能性的饮料，其中含有维生素和矿物质等各种功能因子，大家应该要多了解力保健的功效与作用。很多人喜欢喝力保健，那么常喝力保健对人体有好处吗？

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不可以经常喝力保健

力保健虽然是一种可以提神的饮料，但是并不建议长期饮用，因为这种饮料中不仅含有维生素，还含有兴奋神经的物质，另外也有一些添加剂，如果长期使用的话

可能会影响到身体健康的问题，建议平时在生活中多喝一些白开水，多喝白开水对帮助排毒，促进新陈代谢都是有好处的。

病情分析：

您好，力保健虽然是一种饮料，但是可以满足人体内多种营养需求，所以它属于一种功能性饮料。

功能性饮料通过在饮料中添加维生素、矿物质等各种功能因子，使之具有某种功能，以满足特定人群的保健需要。平时工作劳累的人，可以适当的喝一点，有助于缓解自己的疲劳感。

指导意见：

力保健虽然营养成分多，但也不宜过量的喝，建议容易疲劳的人，平时工作的时候，还是要制定劳逸结合的工作计划。力保健选用对人体很安全且营养学方面已证明了其有效性的水溶性维生素和氨基酸配成处方

共有三个品种： 含丰富牛磺酸、维生素B族的力保健，具有抗疲劳、调节血脂的功效； 在力保健基础上添加柠檬酸铁胺的伊人装具有改善营养性贫血的功效； 在力保健基础上添加人参和蜂王浆的人参王浆型具有缓解体力疲劳、增强免疫力的功效。

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力保健什么时候喝

一般晚上喝力保健。半抄小时内起效，有效作用6小时左右。

力保健对性功能的作用

力保健选用对人体很安全且营养学方面已证明了其有效性的水溶性维生素和氨基酸配成处方，共有三个品种：含袭丰富牛磺酸、维生素B族的力保健，具有抗疲劳、调节血脂的功效；

在力保健基础上添加柠檬酸铁胺的伊人装具有改善营养性贫血的功效； 在力保健基础上添加人参和蜂王浆的人参王浆型具有缓解体力疲劳、增强免疫力的功效。

力保健有解酒的'功效吗

没有。

力保健不建议多喝，是一种保健品，而且这些成分喝多了也是会适得其反，适量即可，力保健是一种功能性饮料。功能性饮料通过在饮料中添加维生素、矿物zd质等各种功能因子，使之具有某种功能，以满足特定人群的保健需要。

力保健主要功能成分是牛磺酸1000mg，维生素B1、B2、B6各5mg、肌醇50mg，烟酰胺和无水咖啡因各20mg。

力保健使用注意事项：

1、力版保健和红牛都对人体有一定的伤害，平时可以多吃一些蔬菜水果，补充一下能量的。

2、力保健和红牛，都是含有某些刺激性成分的运动饮料，对人体是权有一定的伤害作用的，饮用时一定适量。

3、力保健里纳微量元素过多，还有其他微量元素，人体里的微量元素不能多也不能少，要恒定。

力保健喝了，会对身体有不好的影响吗？

不会有太大的影响，因为是功能性饮料，喝完以后会比较疲劳，但不能长期喝。

2014年有检查发现力保健维生素B12超标，维生素B12是神经系统功能健全不可缺少的来维生素，广泛存在于动物性食品、菌类和发酵食品中，除了纯素食者和消化吸收有障碍的人群，一般消费者不易缺乏维生素B12，也就无需进行额外的补充。

维生素B12若摄入过量，代谢增加，会对自肾脏、肝脏带来负担。不过，维生素B12和其它的水溶性维生素一样，在人体摄入超过所需量时，会通过尿液排出。因此不能长期喝。

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力保健有什么好处

力保健是一种功能性饮料。功能性饮料通过在饮料中添加维生素、矿物质等各种功能因子，使之具有某种功能，以满足特定人群的保健需要。

上海大正力保健有限公司是日本大正制药株式会社在华的投资企业，注册资金1,600万美金，并在上海嘉定区建造了世界先进的全自动生产线，主要生产在中国大陆销售的力保健系列产品，并远销香港、澳门等地区。

当力保健于1997年8月进入中国时，开创了中国“健康功能营养饮品”市场的先河，而产品本身是由日本大正在1962年凭借先进的科技和丰富的临床经验，精心调制的保健饮料，含丰富的牛磺酸和B族维生素，有抗疲劳、调节血脂的力保健，有改善贫血的伊人装。

随着力保健产品队伍的不断扩大，近期更推出了添加人参和蜂王浆新产品——人参王浆型，刚进入上海市场就获得了“2008年10大值得品尝的饮料新品”的荣誉。

现在，上海大正力保健有限公司正为了创造一个更“健康”的21世纪而不懈努力、不断贡献。

服用心得

很早以前就喜欢喝。酸酸甜甜的。一小瓶量不多，不会像咖啡一样喝了以后导致失眠，但是喝完后整个下午都不会困，也不会累。

功能性饮料小知识

功能饮料是指通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的饮品，适宜于特定人群饮用，具有调节机体功能作用，不以治疗疾病为目的。

功能饮料主要作用为抗疲劳和补充能量。目前功能饮料在我国的受到越来越多的消费者喜爱，我国逐渐成为功能性饮料的消费大国。

功能性饮料分类

根据国际饮料行业协会的新规定， 功能性饮料是指具有保健作用的软饮料。

中国软饮料分类标准中给功能性饮料，即特殊用途饮料下了定义：

通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的饮品，包括运动饮料、能量饮料、营养素饮料和其他特殊用途饮料四大类。

运动饮料

运动饮料的定义(GB15266-2000 )为：营养素的成分和含量能适应运动员或参加体育锻炼人群的运动生理特点、特殊营养需要的软饮料。

运动饮料属于功能性特殊饮料中具有特定功用，能使运动员或参加体育运动的人员在饮用后迅速补充水分和多种营养元素的饮品。

目前，运动饮料的消费量约占整个功能饮料的50%以上。现今运动饮料按产品性状分为充气运动饮料和不充气运动饮料两大类，其中不充气运动饮料又分为液体和固体2种。

[2] 由于碳酸气会引起胃部的胀气和不适，大量饮用碳酸饮料有可能引起胃痉挛甚至呕吐等症状，同时为了饮用方便，运动饮料逐渐向不充气的液体饮料形式发展。

能量饮料

英国Canadean公司将能量饮料定义为一种果汁风味或无果汁风味、能够提供能量的一类软饮料，多数充有碳酸气，但也有不充气以及粉状产品。

产品一般含有牛磺酸、咖啡因、瓜拉拿藤、葡萄糖和植物萃取物以及矿物质、维生素。含有咖啡因、具有提神功能的能量饮料原产于日本和泰国，全球市场增长迅速。

营养素饮料

营养素饮料是指在饮料中加入人体日常所需要的一些维生素及矿物质，具有和保健品类似的功效，大多以抗疲劳、提精神为主。人体硒、锗、铬等元素含量严重威胁影响人类健康的肿瘤、心血管疾病和糖尿病的发生。

因此，通过饮料等食品途径补充适量微量成分及其他钙、钾等人体易缺乏成分，不仅有益人体健康，而且对厂家开发新产品也是一条新途径。天然产物中硒含量普遍较低，通过人工法变无机硒为有机硒，不仅提高硒的生理活性和吸收率，同时可降低其毒性。

目前各种转化方法跟饮料相关的就是富硒茶叶的栽培与富硒茶的开发。CNI，085，750 介绍，蘑菇、银耳含丰富多糖与硒、锗，加人甜味剂、防腐剂、香精香料，也可加人黄蔑、灵芝、刺五加、拘祀等制作功能饮料。 [3]

其他类型功能饮料

除了上述主要的几种功能性饮料外，还有添加膳食纤维、低聚糖(双歧杆菌增殖因子)、活性益生菌饮料和微量元素(Zn 和 Se)等的功能性饮料。膳食纤维饮料，如大豆膳食纤维饮料、魔芋可食性膳食纤维饮料和果皮膳食纤维饮料等。

含有益生菌的饮料如酸乳饮料，益生菌是一类通过改变宿主某一部位菌群的组成，从而产生有利于宿主健康作用的单一或组成明确的混合微生物。

益生菌可促进乳糖消化，有效缓解乳糖不耐症，此外，益生菌还可减缓过敏反应，通过菌体代谢降低血清胆固醇水平，调节血脂、减少心血管疾病的发生，并有明显的抗氧化作用。